Qui suis-je ?
Je suis Aurélie Pietrzak, conseillère en naturopathie, praticienne « Bye Bye Allergies », conférencière et coach culinaire à Nérac, près d’Agen, en visio et maman de trois enfants.
Mon objectif ?
T’aider à retrouver ton énergie, alléger ton quotidien, et reprendre le contrôle de ta santé, sans te compliquer la vie. Mes accompagnements sont centrés sur les bienfaits d’une alimentation simple et équilibrée, qui soutient ton bien-être physique, ton équilibre émotionnel, et ton organisation.
Comment tout a commencé
Mes accompagnements sont le fruit de mon parcours de vie, en tant que maman de trois enfants et professionnelle engagée. Ce parcours a été particulièrement marqué par les défis rencontrés avec mon troisième enfant, polyallergique et polyintolérant. Dès sa naissance, il a souffert de troubles digestifs sévères, d’eczéma, et de nuits agitées. Avec une alimentation extrêmement restreinte, il ne pouvait tolérer que 7 aliments pendant un an, bouleversant notre quotidien familial.
En jonglant entre ma vie professionnelle et familiale, j’ai découvert à quel point la fatigue pouvait peser lorsqu’on doit gérer une organisation rigoureuse, sans compromettre la santé de ceux qu’on aime. J’ai appris à m’organiser pour alléger notre quotidien et apaiser les inconforts de mon enfant. Chaque choix alimentaire est devenu essentiel, et les bienfaits de cette approche sur notre énergie et notre bien-être émotionnel m’ont convaincue de la puissance d’une alimentation adaptée.
Je comprends ce que c’est d’être épuisée : entre les nuits blanches et les contraintes quotidiennes, j’étais à bout. Avec le temps, j’ai découvert des astuces pour simplifier notre alimentation et notre organisation. Ce parcours m’a permis aujourd’hui d’accompagner celles qui, comme toi, souhaitent retrouver leur énergie et alléger leur charge mentale.
Mon parcours professionnel
Formée en naturopathie auprès d’ADNR Formation et à la méthode « Bye Bye Allergies » avec Françoise et François Munsch, j’ai affiné mon approche pour répondre aux besoins de celles qui cherchent des solutions simples et efficaces.
Aujourd’hui, je t’aide à devenir autonome face à tes restrictions alimentaires, tes troubles digestifs, ta fatigue et ton stress. Ton bien-être commence par ce que tu manges, et je suis là pour t’accompagner vers une vie pleine d’énergie et de sérénité.
Explore avec moi les possibilités d’une vie sans fatigue, sans stress et avec une alimentation qui te soutient vraiment.
Prévient aujourd’hui pour mieux vivre demain.